राइडर स्काईज़ और उसके स्टेपब्रदर कोडी स्टील एक हॉट वर्कआउट सत्र में संलग्न हैं, उनकी व्यायाम दिनचर्या एक गर्म परिवार के चक्कर में बदल रही है। इस फंतासी-ईंधन वाले कसरत वीडियो में योगा मूव्स, कामुक स्ट्रेचिंग और तीव्र कार्डियो शामिल हैं।.
राइडर स्काई, एक फिटनेस उत्साही, एक चिलचिलाती गर्म मुठभेड़ के लिए तैयार है, जो अपनी तीव्र कसरत दिनचर्या में शामिल होती है। जैसे ही वह धीरे-धीरे झुकती है और फैलाती है, उसका तेजस्वी शरीर ध्यान का केंद्र बन जाता है। उसके अनजाने में, उसका अप्रतिरोध्य आकर्षण उसके सौतेले भाई, कोडी स्टील के लिए विरोध करने के लिए बहुत अधिक है। वह अनजाने में अपने फोन पर उसके वर्कआउट के हर पल को कैप्चर करता है, उसकी इच्छा हर मोड़ और स्ट्रेच के साथ बढ़ती है। जैसे-साथ गर्मी बढ़ती है, राइडर्स की सबसे अच्छी दोस्त, लायरा लॉ इसमें शामिल हो जाती है, आग में ईंधन जोड़ती है। उनमें से तीन एक हॉट वर्कआउट सत्र में शामिल होते हैं, उनके शरीर फिटनेस और इच्छा का एक आकर्षक प्रदर्शन करते हैं, कमरा उनकी गहरी इच्छाओं का खेल का मैदान बन जाता है क्योंकि वे अपनी गहरी इच्छाओं की खोज करते हैं। यह परिवार चक्कर फंता और कामोत्तेजना के दायरे में बदल जाता है, जिसके लिए तैयार रहने पर विचार किया जाता है।.