מייק מבריק, עכברוש כושר חתיך, מנחה נער צעיר בכושר הומו. הוא לימד את הבחור הצעיר בפולחן תחת, גרון עמוק וסקס פרוע. האימון הפך למפגש חם ומקורזל, שהגיע לשיאו בסטירת תחת מאושרת.
מייק מבריק, חובב כושר מנוסה, יש לו כישרון להפוך את אימוני הכושר שלו למפגש לוהט. כשהוא מתמכר לאימון היומי שלו, הוא לא יכול שלא להבחין בגור צעיר ולהוט עם מבנה גוף מפתה. מסוקרן, הוא מחליט לקחת הפסקה מנסיגותיו כדי לחקור את הסיכוי המגרה של אימון הומו לוהט. הוא מפתה את הבחור הצעיר, ובגיחוך שובב, הוא מתחיל לחקור את גבולות האימון שלהם. הבחור הצעיר, שנדהם בתחילה על ידי המהלך הנועז של מייק, נכנע עד מהרה לפיתוי שאי אפשר לעמוד בפניו. מייק, במומחיותו, לוקח את השליטה, מוביל את הבחור הצעיר מעל ספסל, ידיו המוצקות פורשות את לחיי הובנה לרווחה. הוא מתעמק, מתענג על כל סנטימטר מהתחת המפתה שלפניו, לשונו רוקדת בנטישה פזיזה. הפעולה מתעצמת כשמייק תוקע את איברו הפועם עמוק לפה הנלהב, דורש גרון עמוק מרושל. קצב האימון שלהם משתנה כשהם עוברים לתנוחה ראשונית יותר, מייק לוקח אחריות, משגע את בן זוגו בזיון תחת נלהב. חדר הכושר מהדהד בגניחותיהם, ריח הזיעה והתשוקה ממלא את האוויר. זה לא רק אימון; זה עדות לתשוקה הגולמית והלא מסוננת שיכולה להצית בתוך גבולות חדר כושר.